Беремушки, все сюда!!!! - 3

Всем приветик!

Меня проблема недосыпа мало беспокоит - главное,чтобы раз в неделю муж давал мне возможность не вставать ночью и тогда я спокойно могу (т.е. могла) контролировать ситуацию всю неделю. С дочкой я и не ложилась днем спать - она спала,ая или по дому шуршала,или своими делами занималась..может считанные разы ложилась с ней и то первые недели. Как сейчас будет не знаю..все таки двое.

Муж обычно в ночь перед выходными давал мне возможность выспатся. Но у меня легче - я или сцеживала заранее,или давала смесь.


Лена,спасибо. Ты мне напомнила. Нужно будет поинтересоватся или курсы по восстановлению входят в мою страховку. Если нет,то в принципе у нас во всех фитнесс центрах есть няни и игровые комнаты для детей постарше. Можно,если не ошибаюсь,уже с 3 недели оставлять малыша там и заниматся. Няни и девочки в игровых комнатах только смотрят за детьми- покормить,поменять зовут маму,но обычно занятия не длятся дольше 45 минут,максимум час,так что мама успевает отзаниматся без перерыва

ната абакан писал(а):

Вы хоть учите других, чего аам шепчют.

Наташа,ничего нового не шепчут..Все тоже самое - фитнес,йога,пилатес... Если есть какие-то психологические проблемы (депрессия послердовая или что..то можно к врачу),но к врачу в любом случае можно и в больнице смотрят,в детской комнате..есть горячие линии- можно всегда позвонить,обратится,консультанты по гв,горячие линии по нему же..
Я с Таэлькой на такие курсы ходила,но у нас коротенькие занятия были - по 30 минут. 10 занятий сделала,но в основном сама дома занималась