Живем и худеем по системе «Минус 60»

Мармарина писал(а):

Я по-моему даже в книжке Миримановой читала, что нельзя себя сильно казнить, если скушал что-то лишнее. Ведь отрицательные эмоции побуждают нас заедать негатив.

Верно, можно после съеденного запрещенного продукта сделать лишний раз упражнения и совесть будет спокойна и чиста.

Девочки, такая на улице погода классная, а я сегодня с больным горлом и температурой 38,2.
Есть ничего не могу, только чай пью и лекарствами закусываю.
Мне бы лежать, но бока уже отлежала.
Весь день была без вас и уже соскучилась.
Всем здоровья, терпения и отвесики будут обязательно