Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Катёна-Я писал(а):

конечно свалит!!!!!!

Ой, Катён, надеюсь. Спасибочки.

Завтра я ем.

З. 7.30. Пюре картофельное и котлетка (150), сосиска в тесте (50), шоколадный брауни (100) и кофе без сахара.
О. 13.30. Суп гречневый проверенный с курицей(250), салат из огурца и помидора с 1ч.л. растительного масла (100), творог обезжиренный пару -тройку ст. л., кофе без сахара.
У. 17.30. Креветки до насыщения, Кофе без сахара.