Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Лора-а писал(а):

Сколько бульона будеть? И мала мяска на кжин, посмотри сколько насыщаемых продуктов в завтрак и обед, вот столько и на ужин должно быть примерно

Бульона примерно 150 мл. Мне почему-то показалась, что достаточно мяса, но в след. раз исправлюсь, а то на сегодня впритык себе оставила мяса. А можно тогда к ужину добавит 1/2 вареного яичка?