Обсуждение вопросов йоги Г.А.С. (и вегетарианства)

Dmitrii66

Дмитрий

58 лет
МО п.Октябрьский
олина писал(а):
То есть в собственных пальчиках и в теле пациента? Я почему то думала, что пульсация должна ощущаться для определения силы надавливания, как техника безопасности - не передавить.


Несколько ощущений
анатомический барьер, физиологический барьер, блок и торможение.

Удобнее и быстрее всего отловить ощущение анатомического барьера при "прямом" контакте об кость
Вы медленно нажимаете подушечкой пальцев (рабочей поверхностью) или на фалангу пальца с тыльной стороны
или на большую берцовую кость (там где меньше слой мягких тканей)
- должно проявится ощущение остановки - (как не дави дальше не пускает)
- сначала нажим будет достаточно жесткий - по мере набора опыта давление будет все мягче и мягче
По большому счету Вам не нужно продавливать ткани до кости
Ваша задача поймать ощущение конца движения.
Для начала.

Физиологический барьер - он "мягкий", чуть сильнее надавить и он поддастся еще чуть.
Как пружина - ее сжимаешь и по мере сжатия сопротивление возрастает но движение по большому счету не заканчивается.

С ощущением блока сложнее - проще всего наверное вот так
Садимся, находим головку малой берцовой кости на той и на другой ноге.
Нужно сделать 4 теста - вперед, назад, вниз и вверх.
Сначала на одной головке.
Встаем на анатомический барьер сверху (встали на кость) и медленно давим вниз
Медленно. Очень медленно - для начала.
Один из глюков - это то что ткань должна двигаться
Она никому ничего не должна.
Поэтому медленно и плавно.

Меняем позиции пальчиков - встали под головку и тянем вверх
Точно так же меняя позиции пальцев вперед и назад

Если Вы все делайте правильно движение должно быть во всех направлениях
А если идет идет и стоп - нет движения (без ощущения пружины ( увеличения сопротивления ))
это скорее всего блок.

Проверяем
Делаем все тоже самое, но симметрично и одновременно
на правой и левой головке малой берцовой кости (ткань)
Ловим ощущения как в пальчиках (для коррекции) так и в ткани (для самокоррекции)
Чисто теоретически движения и ощущения должны быть симметричны

А практически Вы можете поймать
Блок - ощущение резкой остановки движения (и дальше не тянется и не продавливается - как правило ассиметрично)
Торможение - в каком то направление движение идет "хуже" (медленнее, жостче)
Еще раз - для работы нужно чтобы в пальчиках появилась четкие ощущения
- блок, торможение, анатомический и физиологический барьер.

 
23 Апр 2014 15:56

Страница 184 из 841