Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Алла ММ писал(а):

Бульона примерно 150 мл. Мне почему-то показалась, что достаточно мяса, но в след. раз исправлюсь, а то на сегодня впритык себе оставила мяса. А можно тогда к ужину добавит 1/2 вареного яичка?

Бульона не более 100гр. Яичко половинку добавь.