Бодифлекс - сожги жир, подтяни фигуру!

не надо расслабляться. Я перед пляжным сезоном наоборот взялась за спорт. Но мне проще. Я в декретом отпуске. Детки в сад ходят. И я себе расслабляться не даю. БФ каждое утро, 2 раза в день обруч и вечером чередую флексислим с зумбой. А как выйду на работу, то останется только БФ по утрам. От него то я теперь не откажусь кстати сидела на диете Миркина, её даже диетой не назовешь, образ питания. Я писала о ней отзыв тут http://irecommend.ru/content/otlichnaya-dieta-podoidet-i-dlya-kormyashchikh-mamochek там даже есть фото моих результатов за месяц. Отдельно себе готовить не надо, можно кушать с общего стола.