Диета, которая мне помогла

Всем привет! Продолжаю свой отчет. Вчера был питьевой день. Пила куриный и грибной бульоны, кефир, утром - кофе и ложечка меда Пару раз были приступы голода, но это из за того, что на работе оврал и некогда было даже в туалет сходить и из за этого промежутки между питием были больше двух часов. Но я с этим справилась, конкретно отхлебнув кефирчика. Со вчерашнего дня отвес 1 кг. Не понимаю почему эту диету называют вредной питаюсь каждые 2 часа маленькими порциями, еще и рацион не однообразный, и вес уходит. Во всяком случае мой желудок чувствует себя прекрасно. И я себя хорошо чувствую. Думала, что будет слабость, головокружение, но ни чего такого нет. Может мне так неплохо именно потому, что ем каждые 2 часа.
Сегодня у меня отклонение от диеты. Мне придется пропустить один день. А мне даже жалко это делать, уж больно результаты хорошие. Я в воскресенье уезжаю на день рождения в Суздаль, а по диете выход из диеты, как раз в воскресенье. Я решила, что выход из диеты с медовухой-это не самый лучший вариант для организма Так что я решила пропустить фруктовый день (хотя и очень жаль, фруктовые дни дают хорошие результаты) и перейти сразу на белковый.
Считаю эту диетой, очень хорошим толчком к более длинным диетам и к правильному питанию
Девочки, как у вас дела? Как отвесы?