Диета, которая мне помогла

manjos-ok писал(а):

Какое меню у тебя сегодня?

Сегодня позавтракала яйцом и кофе с ложечкой меда, потом был творог 0% (100 гр) и яйцо, потом половинка куриной грудки и яйцо. На ужин буду вторую половинку куриной грудки. У меня так желудок уменьшился, что я сама в шоке, что наедаюсь таким малым (по моим меркам) количеством пищи Если еще что нибудь захочу, съем яйцо. Надеюсь не закукарекаю.
А завтра питьевой день, так что сегодня буду варить куриный бульёнчик.