Диета Дюкан. Часть 2.

Shony писал(а):

Да напеки-наготовь себе нашего! Не ленись!

решила покаяться...голова жутко болит сегодня, от ветра что ли ..не знаю... может легче станет, когда покаюсь))))
я вот пеку нашего каждый день и ем. то печеньки, то коврижку, то хлеб, то кексы, и конфетки шоколадные Алины. Блин и ем и ем. и даже меньше ем чем дневную норму. Но вес стоит и я чувствую толстею по бокам))
блииин,
нормальная еда стоит курица там говядина кефир творог - полный холодильник - а я пеку и ем плюшки. потому что их разогревать не надо взял и трескаешь) с кофе)
правда у меня КД счс, можт поэтому жру))
ах да, спортом ваще не занимаюсь, решила до 75 худеть без спорта, а с 75 буду че нить делать примитивное))
гулять хожу пешком.
подниматься на этаж без лифта не вариант - я на 18-м живу и с коляской с дочей ходим)

че делать то?))