Диета Дюкан. Часть 2.

Kefirik писал(а):

решила покаяться...голова жутко болит сегодня, от ветра что ли ..не знаю... может легче станет, когда покаюсь)))) я вот пеку нашего каждый день и ем. то печеньки, то коврижку, то хлеб, то кексы, и конфетки шоколадные Алины. Блин и ем и ем. и даже меньше ем чем дневную норму. Но вес стоит и я чувствую толстею по бокам)) блииин, нормальная еда стоит курица там говядина кефир творог - полный холодильник - а я пеку и ем плюшки. потому что их разогревать не надо взял и трескаешь) с кофе) правда у меня КД счс, можт поэтому жру)) ах да, спортом ваще не занимаюсь, решила до 75 худеть без спорта, а с 75 буду че нить делать примитивное)) гулять хожу пешком. подниматься на этаж без лифта не вариант - я на 18-м живу и с коляской с дочей ходим) че делать то?))

пока кд, ничего не сделаешь.. Если ешь не больше положенных допов, значит дело в кд и только в них, и бока оттуда же. А еще на себе поняла, что чем меньше ешь белка за день тем медленнее вес уходит. Если хочешь есть, не ленись а ешь мяско, и дело быстрее пойдет. Не расстраивайся раньше времени