Диета Дюкан. Часть 2.

Всем привет! после вчерашнего считай нормального питания (правда плюшек как обычно я не ела, максимум сушки 2-шт) у меня привес 100 гр.

подскажите как мне к диете вернуться - сделать ЧБ день или 2 а потом на чередовании сколько-то? хочу все-таки еще чуток скинуть и на закрепе сидеть потом уже.

Евгешок, отруби у меня овсяные ДИА ДАР, такие пресованые как готовый завтрак, состав отруби овсяные, мука ржаная и соль. Писала я уж про них кто-то из девочек говорит что такие же ест, у кого-то др состав (100% отруби).

эх... старший нещадно проспал садик...зато младший бродит с 7 утра. сейчас вот проснется старший позавтракаем и ко врачу пойдем. в сад позвонила испугала воспитателей что у нас сыпь )))