Диета Дюкан. Часть 2.

Plush_Snail

Natalie



Девочки, добрый день!

Написала мне в ЛС Таня из Красноярска, что нехорошо после сигнала сос в тень уползать, так что я быстренько перед вами отчитаюсь...

Я вас честно стараюсь читать, но видимо с весной очень много новеньких появилось, а болтовни и подавно - я честно не успеваю, а не комментируя других писать о себе считаю эгоистично.

Честно говоря я вроде как на закреп ушла, но честно говорю - нарушаю иногда.
Сначала меня от жадности после первого же пира(вот не знакомо мне понятие порция - я ж себе и без добавки могу положить достаточно много) привесило с моих 57 до 60, теперь просто колеблется в районе ПВ по Дю - 59.
Так что те, кто пытается добить вес ниже ПВ - ничего не утверждаю, но не уверена, что вам потом на закрепе не вернется все...
Ввела в свою жизнь хотя бы по-минимуму спорт - в надежде что объемы боков уйдут, то пока что как и было 82см((

Благодаря вам открыла для себя мойву - готовлю теперь(в чае) регулярно(солю немного, масла 2ложки на 600гр и привесов нет)
А вот куриные шеи не пошли мне - может мне такие попались, но просто безумно жирно как по мне...
Переделала под ДД пару тортиков - последний очень вкусный "экономичный шоколадный на кефире" - не знаю, интересно ли вам, тут смотрю все стараются выпечку поумерить))
Советую всем попробовать яйца Орсини - очень вкусно, хорошо разнообразить обычный омлет))

Честно говоря я немного успокоилась уже и на запрещенку смотрю нейтральнее, а читая тут девочек, которые хотят весить 50кг(по-моему в свое время я тут была самой легкой, и как раз это меня сильно демотивировало) у меня даже возникает желание вернуться на чередование и дойти до 53кг, как и хотела, правда не уверена - получится ли и действительно не вернется ли все до ПВ в закреп...

Вот так, всем спасибо за внимание, большое спасибо тем, кто еще помнит)))
Всем отвесиков!)

 
25 Апр 2014 13:20

Страница 811 из 1000