Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Мася-бася, Кайфуля, выздоравливайте!
Всем приветик!
Сегодня ем
З 07.40 каша овсяная молочн с бананом 200 + кофе с мол б/с + пляцок 70
О 12.30 окрошка (сосиськи -редко- огурец яйо редис зелень на кефире) 250/100
У 17.30 творог 200 + йогурт натур 50 + черносливины 4 (или из этого запеканка)
Зел.чай