Обсуждение вопросов йоги Г.А.С. (и вегетарианства)

Доброго времени суток

олина писал(а):

Скажите, пожалуйста, Дмитрий, правильно ли я понимаю, что это делается на здоровых участках - почувствовать все ощущения. а потом уже сравнивается по памяти на проблемном месте?

Да

олина писал(а):

Вы как пример привели ощущения с большой и малой берцовой костями, в голени? Или это безразлично в каком месте?

Пример - наиболее удобная зона для того чтобы поймать ощущения с "нуля"
Зная анатомию и биомеханику никто не мешает сделать то же самое в любом другом месте.

олина писал(а):

Дмитрий, скажите, пожалуйста, мой уже личный вопрос, на уровне позвонков примерно ТХI, XII-LI до LIV латерально, если скованность, тянет, нужно рассматривать диски и позвонки или здесь определенные нервы, не связанные с ним?

Попробуйте сначала синхронизировать на видео начало тянущего ощущения и конкретное движение позвоночника и таза, сделайте видео спереди (блоки на грудине и ребрах спереди ) и если возникнет необходимость сбоку.
По нарушению рисунка движения можно будет более точно локализовать проблему.