Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Доброе утро!

Я вчера была злостным нарушителем и за это мне урок, на весах +800гр
Ужас!

Меню на сегодня:

З (9:00) - жаренная картошка 120гр, 2 кусочка хлеба со сгущенкой 100гр., цыкорий с молоком и сахаром.
О- мясо тушеное с овощами (как позавчера)150гр, гречка 150гр.
У - творог с ряженкой 200/100, яблоко.