Беремушки, все сюда!!!! - 3

Lenusick
Богатырь))


Мы от молока и взрослые планируем отказатся,в первую очередь мы с мужем - дочку будет сложнее отучить,она привыкла на ночь молоко пить. Молоко у нас тоже не рекомендуют детям до года давать. Но в принципе у нас и к творогу настороженно относятся,беременным не рекомендуют,только если сразу купил и съел. Детям источники кальция советуют другие,сыры после года вроде бы.

Мы в основном тоже на курице и рыбе живем. Говядину в основном только в фарш и то с пониженным содержанием жира. Иногда только куски говядины запекаю или варю. Ягнятину в основном ест муж,я редко-только голяшки