Диета Дюкан. Часть 2.

*ЕНОТИК* писал(а):

Иринишна Ирочка, может толкнуть попробовать? Атаку? Хоть это и стресс конечно, но я бы попробовала Я очень понимаю тебя когда вес уже маленький, но стоит Держись и не сдавайся Девочки, всем привет!

Спасибо за совет. Сразу куча вопросов А сколько дней атаки нужно делать? Как вес меньше будет или 3 как дюкан советует при плато? А если после этой атаки вес дойдет до пв, сразу на закреп или по чередоваться несколько дней, чтоб организм привык?
Ты сама то что решила, когда на закреп?