Живем и худеем по системе «Минус 60»

какое то наваждение! никакого отвеса нет. вес встал и стоит. всего полмесяца - а скинула около 3 кг сразу. а потом он начал возвращаться почему то(((
пойду почитаю книжку.ю наверное я что то не так делаю......