Живем и худеем по системе «Минус 60»

Sana07 писал(а):

какое то наваждение! никакого отвеса нет. вес встал и стоит. всего полмесяца - а скинула около 3 кг сразу. а потом он начал возвращаться почему то((( пойду почитаю книжку.ю наверное я что то не так делаю......

только не опускайте руки а то вот я тоже за первый месяц скинула 4 кг. думала что и за второй тоже должно быть не меньше- а не тут то было- вес встал.. ну не может он постоянно уходить.. организму надо перестроиться.. привыкнуть- а я расстроилась и начала потихоньку нарушать- там чуть чуть тут чуть чуть- в итоге второй месяц- коту под хвост а не нарушала бы и всё было бы нормально- но понимаешь это уже поздно так что выше нос и вперёд - дальше по системе - никуда не сворачивая и без сомнений