Живем и худеем по системе «Минус 60»

Ленчик П. писал(а):

Расскажите, кто и что делает параллельно с системой? Какие полезные "вещи" присутствуют в вашей жизни?

Внимательно изучила все советы по сохранению контура лица, у меня генетическая предрасположенность к обвисанию щек с потерей веса... . К сожалению в книге ничего по этому поводу не нашла, поэтому пришлось побродить по Интернету. Ничего кроме массажа не нашла, начала делать хотя бы это. Месяца три назад купила себе Виши для коррекции контура лица, оказалась аллергия, буквально сожгла и лицо, буквально ходила с большим видимым ожогом на шее Может кто-то еще знает, что можно сделать с контуром лица?
А! Еще я наконец вспомнила, что велотренажер в комнате детей не просто предмет мебели "катаюсь" по 7-10 км в день, одеваю при этом термо-шорты.