Диета 90 дней раздельного питания

Девочки, привет Я тут в кустах но сил нет, охота стройнеть зажорств надоели конкретно подумываю завтра на молоко чай сесть на денек. Надо как то выходить из этого круга. отруби для меня давно уже спасение. Когда стройнею, делаю себе вкусняшки с ними сладкие и просто сытный с мясом и без. Надо опять к ним вернуться