Диета, которая мне помогла

всем приветик

manjos-ok писал(а):

Наталка, ты же нам завтра отчитаешься за 5 неделю? Как дальше питаться думаешь?

а и нечего отчитываться.я на ней не похудела сначала пришла на нее с привесом как помните.в 600 грамм.то есть в весе 63.потом скинула привес с бонусом.800 грамм.а потом стала набирать каждый день обратно по чутка.потом совсем по чутка вчера и позавчера отвесила.итог.62.600.если так смотреть то отвес 400 грамм.а как я считаю,то наоборот привес 200.
как питаться дальше не знаю.она похожа напервую неделю.я думала на четвертую неделю сесть.но 8 пойду на д.р.решила бог с ним.да и творога так хочется и кефира.поэтому сегодня у меня творожно молочный день .завтра еще не придумала.
хочется как то еще скинуть 2 кило.но как не знаю.круг однозначно сидеть не буду
ну и интрига
поздравьте меня я счастливый обладатель велотренажера
выйграла его за свое похудение
так приятно.бонусом такой подарок