Диета Дюкан. Часть 2.

mslena писал(а):

Вот, честно, не легче от этого Хочется быстрого результата. Да и обидно, что набирается вес легко, а вот сбросит его целое дело.

Да это понятно. Я вот тоже хотела бы скидывать с такой же скоростью, как и набираю его. Ну, хоть в половину...
У меня сейчас вообще игра веса идёт, два дня -, два дня +. Решила, что буду говорить о весе после контрольного пятничного взвешивания.

Рыжулик писал(а):

Его можно в выпечку использовать вместо крахмала и это не ДОП

это очень хорошо! Но как я поняла, он разный бывает. Остаётся разобраться какой нам больше подходит.

Стафенка писал(а):

всё что угодно из разрешёнки, только отруби жедательно пораньше съесть...

а я из них частенько вечером кашу варю....