Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Natasssha писал(а):

если уж так получается, то будь готова что худеть будешь медленнее и старайся по максимуму пораньше ужинать Девочка_Decadance писал(а): а какой?? я тебе написала - творог должен быть

я морально готова, для меня быстрота не приорететна

про творог поняла, спасибо
как раз в холодильнике лежит о,5% жирности