Живем и худеем по системе «Минус 60»

Babuly писал(а):

Непонятно

Я супчики люблю и домашних своих приучаю на обед супы есть. Если у меня на обед суп( а примерно так и получается 2-3 раза в неделю),то ужин более сытным делаю т.е не творог с фруктами или овощами,а мясо или рыбка. А зачастую, и в день когда обед "суповой",на ужин всё-равно хочется чего-то лёгкого...наверно хватает мне уже...