Диета Дюкан. Часть 2.

мама 2-х сыночков
Ну, ничего себе у Вас вес!!! Молодчинка какая! Я бы дрищщём была при таком. У меня только в 19 лет 50 был. До замужества 57-60 в возрасте 21 год, а потом... кхе-кхе. с 63 худела неправильно, поэтому прибавлялся, потом уже 67 и.т.д. Ужаснулась 2 года назад на цифре 83. И вот всё худеем, называется, сбрасываю до 68 и обратно, качели до 77-78, а после этой зимы уже 81 был в марте. Что и сподвигло очередной раз взглянуть на полезную систему питания. Часто, оглядываясь, на вашу тему, задумывалась всё-таки о Дю. Просто мужа пугало, что одни белки надо есть. А я ему постепенно всякие вкусняшки подсовывала, которые и нам можно. Просто, мы конкретные мясоеды, и ни фига не сладкоежки. Только иногда хоцца. Я его хитростями подготовила, коржики всякие, пиццу. И вот, он у меня согласен!!! собрала ему контейнеры на завтра: телятина отварная, люля из идейки с белком в аэрогриле, яичные белки, тилапия на пару, и салатик:2 полноценных яйца, 6 крабпалок и 50гр. конс горбуша.Это при том, что завтрак ещё у него будет Кекс без допов с 1,5 ст.л. отрубей, белковый омлет и котлетка из индейки из аэрогриля. Может с собой ещё творожок 0% и кефирчик дам. Ой, очень переживаю.
Девочки, если что не так в меню, поправьте меня, пожалуйста!!!
Салют шарахает, мама не горюй! Всех ещё раз С ДНЁМ ПОБЕЕЕЕДЫ!