Рыбка79

Евгения
46 лет
Сибирь
Привет девочки! Возьмите меня к себе. Не могу никак худеть без форума. Постоянно расслабляюсь и позволяю себе лишнее((( Сейчас продумаю меню на завтра и выставлю!
Вроде придумала:
9-00. Кусок торта небольшой (ок. 100-150г), кофе с молоком
13-30. мидии тушеные, яйцо, огурец, зеленый лук, заправлено белым йогуртом, посыпано сыром 30г. (ок. 200-250г.). кофе с молоком.
17-30. Гречка (200г), свекла запеченая в духовке (100)