Диета 90 дней раздельного питания

Magdusik

Юлианна


Germany
Добрый день!
Итого за 4 дня - 2,3 кг good2
Я настроена серьезно. Придерживаюсь достаточно строго плана питания из книги.
С утра, конечно не очень комфортно на фруктах, но терпимо. Как только чувствую желание поесть, выпиваю большую чашку горячего чая и вроде легчает. morning1 До обеда ем каждые 2 часа фрукты, в основном бананы и апельсины.
Пробовала раньше худеть на WW,но последняя попытка была неудачная. За полгода удалось похудеть лишь на 2 кг.
Потом была HCG - никому не советую, весь обмен веществ испортила и целый день думаешь только о еде. wacko1
Следующий был Дюкан - но это не мое, тяжело есть одни белки, здоровье не позволяет.
Embarassed
Наконец мне удалось за 3 месяца сбросить 9 кг по 17 дневной диете доктора Майкла Морено. К сожалению, после поездки на родину набрала снова 5 кг и пошло поехало.... в итоге + 7 кг. Повторные попытки не удались, после 2-х недель срываюсь, куриные грудки уже видеть не могу. girl_haha
И вот теперь случайно наткнулась на 90 дневную диету. Посмотрим, что получиться.
Пишу,пишу, может это никому вовсе неинтересно.... dance2

 
12 Май 2014 15:41

Страница 97 из 184