Диета 90 дней раздельного питания

Девочки ,приветик)))))))
Первый день прошёл не очень((((((Утром всё было хорошо,но я очень много по работе ездила и когда пришла домой...........Еда была у меня не готова и я немного лишнего похватала.Но в общем вроде почти готова)))))))
Сегодня вес был утром почти 56.Вечером обычно 57и даже 57.8 в зависимости от того что ела.
Завтра буду есть
з бананы
о картофельно-морковное пюре+салат+бульон
у винегрет

irina-s писал(а):

Как я рада, что ты тоже настраиваешься

Ириша,сколько же можно жрать.

irina-s писал(а):

Будем заранее обдумывать меню

Это обязательно а то точно срываться будем.

irina-s писал(а):

У нас в этот раз все получится!!!

Конечно получится.

Викона писал(а):

Девчульки, привет! Я тоже тута, с вами

Танюша,это замечательно

Викона писал(а):

желаю нам всем обрести стройную фигурку как можно легче и радостней

Так и будет)))))))))

Magdusik писал(а):

Всем привет! Хочу присоединиться к вам.

Приветик,очень рады

Magdusik писал(а):

У меня сегодня 4-й фруктовый день. За 3 дня ушло 2 кг,

Это очень хороший результат Молодец

Magdusik писал(а):

Не пойму как вставить линейку. Может кто подскажет?

Это для начала надо найти.Мы тут все расслабились и убрали линеечки.

Magdusik писал(а):

Итого за 4 дня - 2,3 кг Я настроена серьезно.

Это очень хорошо.

Magdusik писал(а):

До обеда ем каждые 2 часа фрукты, в основном бананы и апельсины.

Вот это я как то упустила((((((А то до обеда иногда так голодно ,что готов слона съесть)))))))Надо мне тоже так попробовать.

Magdusik писал(а):

Пробовала раньше худеть на WW,но последняя попытка была неудачная. За полгода удалось похудеть лишь на 2 кг. Потом была HCG - никому не советую, весь обмен веществ испортила и целый день думаешь только о еде.

Я даже и не слышала про такие диеты

Magdusik писал(а):

Пишу,пишу, может это никому вовсе неинтересно....

Что ты,нам очень интересно.Пиши чем больше тем интересней))))))))))

irina-s писал(а):

Юль, нам тут как раз не хватало девушки с серьезными намериниями

Ой,как не хватало.