Вопросы по системе-60.

Фиалка1785 писал(а):

. А перекусывать чем можно?

Вот из списков
Между завтраком и обедом.
1.Перекусы (не завтрак второй, а перекус). Можно перекусить чем угодно, если только это действительно необходимо (сильный голод, не терпишь до обеда). Помните, что к обеду должен быть аппетит.