Диета Дюкан. Часть 2.

Vodolei60- Татьяна сама понимаю, что не девочки уже, похудение в нашем возрасте не так быстро идет + таблетки (то от давления, то еще от чего нибудь)... Вообщем будем на качелях качаться.
А кекс (наверное и у нас он в рецептах есть-просто мне не когда посмотреть) - я его еще в первое свое похудение где-то в контакте вычитала. Мне нравится что быстро и ни каких заморочек - всегда получается:
2,5 ст.л. СОМ, сах зам по вкусу (я кладу 2 ложечки Фитпарада), 1ч.л какао 11%, 1/4 чайной ложки разрыхлителя (можно соды), 1 яйцо, 2 ст.л. обезжиренного молока, ванилин (или любой ароматизатор-можно без него). Все перемешиваем и в микроволновку на 3,5 мин при мощности 800. Да еще лучше закрыть емкость крышкой и посуду взять поглубже, а то убежать все время пытается. Я беру стакан на 300 мл. В сумме 2 допа.

Ируня-Руня не обижайся, всем приветик! Были бы поближе, можно было бы встречу организовать.
мама 2-х сыночков