Диета Дюкан. Часть 2.

Аня, Татьяна, Света,Ира, ну одно другому не помеха ). домой поеду на лето там покачаю пресс. может в спортзал похожу.
спасибо за коплименты ну, естественно я выложила не самую свою плохую фотку - это с новогодней фотосесии.

Kefirik писал(а):

я с кофе наконец то, а че все уже купили и мне надо))

запасы класс теперь я в отстающих - у меня с ванилью нет ))). попробуешь - напиши понравилось или нет. мне пока с лесн орехом больше всего нравится.

ВиТора писал(а):

Девочки,привет! Подскажите,пожалуйста, на ДД принципиально добирать суточные ккал,которые расчитываются также каждому персонально, или нет? А то мне сегодня сказали,что ,если буду маленькими порциями кушать, то худеть не буду! Много и часто есть не могу,маленькая доченька у меня, времени "на поесть" не остается!

первый раз про это слышу... я ем то маленькими кусочками то до отвала - когда как придется потому что у меня двое маленьких детей и на поесть тоже часто времени нет.
ну или сажусь есть и их кормлю они у меня все съедают. сегодня вот всю курицу мою съели )))

девочки, подскажите рецепт где можно сыворотку использовать? образовалась при "производстве" домашнего йогурта, вылить вроде как жалко...