Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Привет всем! "Возвращение блудного попугая" - это я о себе. На весы страшно становится, неделю буду на системе без нарушений - потом встану, да и КД сегодня-завтра.
Моё меню на сегодня:
Завтрак 8-30: гороховый суп 350 гр., 2 огурчика, 50 гр. творожной запеканки, кофе с молоком без сахара, 3 конфетки
Обед 13-30: рис с тушенной свининой (не жирной), 350 гр., 2 редиски, яблоко, зел. чай
Ужин 17-30: творог 200 гр., салат из огурцов, помидоров, зелени с йогуртов, зел. чай