Диета Дюкан. Часть 2.

Semicveta писал(а):

Спасибо Еще,так много рецептов повсюду. Поделитесь своими любимыми рецептами,например завтраками.

Пиши, мы поможем, а завтраки , да и другие рецепты можешь посмотреть вот здесь
http://forum.say7.info/topic65390.html
Там наша Иришка, все рецепты выкладывает, систематизирует, да еще и помечает для какого этапа.За что ей огромное спасибо.
Я например, завтракаю кашей из отрубей, йогуртом с отрубями, яичница с помидорами и ветчиной, кепс без допов с йогуртом фруктовым (это ДОп), или кекс без допов в варианте пицца (Светочка спасибо тебе !!!!!!!!!!!!!!!!!)