Счастливая мамочка.Люблю,бегу,худею

Елена60 писал(а):

Нет, в 5 получился. Просто так -всю неделю, пока я на работе... Я уже видеть не могу курицу!!!!!!!!!!!!!!

Лен, во первых обед не системный, винегрет с картошкой? Значит мясо уже нельзя было . Перекусы разрешены на системе, если голод испытываешь. Можно фруктом перекусить, яблочком например. Или кефира выпить. Ужинать можешь чем хочешь по спискам .

Привет, девочки !