Диета Дюкан. Часть 2.

Доброе всем утречко
У меня опять отвесик - 200
Хочу на завтрак выходного дня пирог с капустой испечь, подскажите какой-нибудь вкусняцкий и удачный рецептик

Mel'nica писал(а):

Я недавно смотрел по Дискавери программу, там рассказывали про стевию, что для продажи в промышленных масштабах она вся ГМО типа туда ген ввели какой-то чтобы сладость повысить

Страшнее все-таки не ГМО, хотя и его влияние пока не очень изучено, а пестициды и гербициды, которыми обрабатывают растения. Их канцерогенность к сожалению доказана На моем стевиозиде ГМО не значится, домой приду, производителя гляну.

Semicveta писал(а):

Здравствуйте,девушки!Как то уже была попытка написать сюда,но смелости не хватило продолжить..или чего еще в очередной раз не хватило не знаю!Пишу Вам с криком о помощи можно так сказать. Устала быть жирной!Сил моих нет уже вести постоянную борьбу с весом,худеть,толстеть и заниматься самобичеванием.

В этом деле мотивация нужна, причем очень-очень сильная. Для меня таковой стали слова близких что после рождения ребенка женщина уже не сможет да и не ДОЛЖНА выглядеть как девочка Так что ищи подходящую мотивацию для себя. Да и срывы в ДД для меня представляются только на сезонные ягоды-фрукты

Kefirik писал(а):

Сыр или самой делать из творога или купить ольтермани 9%. Но я и больше % беру и ем. Люблю очень сыр. Себе позволяю.

Вкусный сыр по Дюкану есть в рецептах на этом сайте, у меня его с удовольствием есть даже муж, к слову большой привереда в еде.

Анжуна писал(а):

Оль (кефирик) У меня была супер замечательная беременность, ничего не беспокоило. И на самом деле на 103 я не выглядела, после роддома была 86-куда все делось?

Такая же история в роддом пришла 76, вышла 65:) Ну если так прикинуть - 3 кг ребенок, 3 кг воды, 1 кг плацента, ну и пару кг на отеки Так что все вполне объяснимо

Анжуна писал(а):

Ага, в точку. Но лучше изолят сывороточного белка (вроде правильно написала), соевый конечно дешевле, но немного хуже

На меня одно название ужас наводит. Его реально можно без вреда для здоровья есть?