Vodolei60
![](https://ifs.cook-time.com/avatars/231/158160979154e45109c86ed.jpg)
Татьяна
Москва
Mel'nica писал(а): |
Разрешенное кол-во фруктов 1-2 порции в день-ешь одну порцию и лучше в 1 половине дня(бананы, виноград исключи совсем); |
Фрукты вообще можно есть только до 16.00, это не мое мнение, а резолюция диетологов.
Maychita писал(а): |
очень похожа, одно лицо с авой |
Май, я не в плане лица, а в плане +1 кг к линейке.... стыдно... хотя наеденное за праздники уходило сразу, откуда + не пойму...
Semicveta писал(а): |
Пессимизма нет,просто кто то из девочек удивился что мне 6 дней на атаке нужно просидеть. |
Молодец, только позитив, все будет ок.
Maychita писал(а): |
Родные мои, можно немного хвастанусь, вчера из багетки забрала свою работу, зацените, только не очень строго |
Май, ты просто молодчина!
елена ч писал(а): |
Спасибо большое !! У меня закреп будет 300 дней |
Кошмар, только сейчас поняла, что у меня не меньше... Лен, тебе уже можно, ты стройняшка.