Диета Дюкан. Часть 2.

Доброе утро, девочки! Новеньким добро пожаловать! Рада за всех, у кого отвесики! Умнички! Остальным не вешать нос! У меня сегодня 3 день цикла и -600г на весах!
Тут про мотивацию писали. У меня она ого-го какая! В сентябре-октябре собираемся с мужем на Канарах отдохнуть! Вот и хочу из гусеницы в бабочку превратиться!

Девочки, доброе утро!!!! С отвесиками у кого есть, у кого нет ждем, обязательно будут.!!!! У меня нет отвесика, видимо из-за того, что коробочку волшебную вчера не ухватила, вот что значит прогуливать
Вчера у подруги вещичек отжала я пару лет назад ей отдавала белые джинсы 50р-ра, они так и пролежали у нее, потому что она маленькая и надо было укорачивать, руки так и не дошли и она мне их вчера отдала назад еще купила она пару кофточек, а они ей не очень, длина, фасон, в общем тоже мне и главное размер XL и 48/50, пищала я вчера от радости

Почитаю вас полчасика, а то таблетку выпила и есть 30 мин нельзя.

Vodolei60 писал(а):

Положила в тележку, потом вспоминала, что из нее собирались делать, срок годности до 18.05.14, в итоге выложила. А еще там открыли магазин спортивного питания. Я Алину инфу сохраняла в закладки, а у меня комп накрылся и закладки с ним. Напомните, какой изолят брать?

Аля, на 1 странице добавила инфу об изоляте!!!

Vodolei60 писал(а):

Не накручивай

И не думала даже, помереть не помру, а остальное можно вылечить

Vodolei60 писал(а):

Она тоже с вами едет?

Да, придется нам теперь ее с собой брать, мама боится ее одну отпускать, да еще и так далеко, вот и подстраиваемся под нее. Вчера с нашей Любашей болтали в ОК, она же в Египте мильён раз была, вот столько много всего мне насоветовала, я даже передумала ехать в тот отель, который собирались, поедем в другой.
Еще она меня успокоила, они в Египте были и в июне, и в июле, и в августе, сказала, что воздух абсолютно сухой и еще там всегда ветер с моря дует, поэтому даже 40 градусов это комфортная погода

Kefirik писал(а):

Ну так что с моими годжи?

Оль, да ешь спокойно, годжи они и в Африке годжи

Shony писал(а):

Чуть отдохну и вес снова пойдет вниз

Алечка, держись, вот уж действительно на тебя столько всего и сразу, но ты у нас сильная!!!!!!

Irina Divers писал(а):

Девочки, а это мой утренний Слаппи Джоус

ммммммм, как аппетитно расплавился сырок сверху, вкуснятина!!!

*ЕНОТИК* писал(а):

Ой, и правда дофига В Швейцарию и то дешевле, но охота конечно на Святые места сходить

Мне только из-за Мертвого моря туда охота, а мужу конечно интересно все историческое, там этого много конечно, ну если когда-нибудь разбогатеем, тогда может и сгоняем в Израиль

стр 946

Maychita писал(а):

Умничка Родные мои, можно немного хвастанусь, вчера из багетки забрала свою работу, зацените, только не очень строго Потом уберу, дабы не засорять эфир

Майя, очень красиво!!! Так аккуратно все сделано, рукодельница!

приветик. забежала с утра почитать а то потом не догоню вас,болтушек у меня за неделю -600г

Ли_Лу писал(а):

примерно за неделю сказать, то у меня с воскресенья - 1 кг общий минус пока 5,6 кг за 18 дней.

отменный минус- поздравляю

Зайчиришка писал(а):

Ещё Анюте котика забыла, лови!

*ЕНОТИК* писал(а):

Девочки, вот и я с рыбкой!

мм,вкусняха!!!

Vodolei60 писал(а):

Ох, Светик, хорошо успела шейки погрызь, а то быть бы беде... Все как всегда, аппетитно, красиво... в общем шедеврально!

спасибо

Фрау Ксю писал(а):

А так , с вашей поддержкой и наставлениями ПРОРВУСЬ! Спасибки, девчонки!

мы не против

Vodolei60 писал(а):

На выпечке, минут 30-35 правильно закралась, я по-моему в отчете там писала

спасибо- запомню..нет в отчете не писала- я смотрела

Vodolei60 писал(а):

Ну это не ждешь, а "едишь в пробке".... а я вот жду...

ну может и да.. в пробке... ничего..вылезем оттуда

Ируня-Руня писал(а):

а, спрятала половину облаков надежное место

Semicveta писал(а):

Скумбрию копченую можно нам?если не вечером кушать

можно

Ли_Лу писал(а):

какая прелесть!!Очень аппетитно

спасибо!

Зайчиришка писал(а):

Дювчата, привет! Или, как назвал нас сегодня мой муж, Дюдюшки

приветик

Vodolei60 писал(а):

Ирин, не понятно, почему при таком питание ты нисколько не сбросила

онаж до этого на диете сидела..воды и легкого так сказать жира- то что в атаку уходит- у нее нету..вот и стоит...

мама 2-х сыночков писал(а):

у меня дети отруби таскают, я вот думаю что им вредно наверное а они просят, я уж прячу

мне кажется до 1 ст.л. в день им можно...

мама 2-х сыночков писал(а):

шикарно, Свет! я на них завтра нацелилась

Зайчиришка писал(а):

Светин "кекс без ДОПов"в тесто сразу положила з.лук и укроп с форелькой и салатиком с гадами и краб.палкой. Светик!

на здоровье- в етмку приходи с отчетиком все аппетитно

Зайчиришка писал(а):

Дохтур с мед. образованием, который сам со 175кг до 80кг похудел.

ого

Mel'nica писал(а):

Ух ты сколько вкусностей И разнообразно, с выдумкой как всегда

спасибо

Mel'nica писал(а):

Я давно пробовала, кисель вроде из него еще варят

ага..кисели,компоты,пироги пекут..варенье..я у нас тут даже нашла желе с ревенем жаль ревеня у меня мало

Ируня-Руня писал(а):

Ума палата.. да ключ потерян

Фрау Ксю писал(а):

Да, и ещё, я отправляю сообщение и жду ответ... жду..жду.. На страничке ничего не меняется. Потом выхожу, захожу опять и ... опа! - ваш диалог пол страницы занял. Короче, как вы общаетесь?

вот так и общаемся.. пока страничку прочитала- девы еще одну накатали догоняем

мама 2-х сыночков писал(а):

наваяла котлет куриных с краб палочками и одну стрескала уже. опасаюсь за судьбу остальных т.к. очень уж мне понравились. рецепт однозначно приживется и послде диеты, даже маме думаю его показать.

жду в теме с отчетиком

мама 2-х сыночков писал(а):

и еще на обезжиренном твороге вычитала сзади мелким шрифтом что жира нв среднем 1,8% - ну какой он тогда обезжиренный-то?! (((

ищи другой творог- чтоб там жира было меньше

Kefirik писал(а):

Котлеты тоже буду делать, сегодня краб палки купила и филе индейки купила, завтра постараюсь наваять

Vаниль писал(а):

У меня опять отвесик - 200

Vаниль писал(а):

Такая же история в роддом пришла 76, вышла 65:) Ну если так прикинуть - 3 кг ребенок, 3 кг воды, 1 кг плацента, ну и пару кг на отеки Так что все вполне объяснимо

здорово..а я оба раза в роддоме оставляла только чисто вес ребенка+плацента и воды килограмм 6 всего..

Maychita писал(а):

я схаченная вовремя коробочка-конфетка дала результат Анечка, спасибки -300

класс

Fjurella писал(а):

Дочь так вообще сказала- мама вари и на мою долю тоже (хотя она диеты не придерживается, за эти 2 недели похудела на 2,5 кг).

здоровов- все родные едят и готовить не надо всем разное ну и худеют к тому же

Fjurella писал(а):

Я вот на качелях катаюсь +600гр -600 гр. Как с атаки перешла на круиз так и катаюсь вторую неделю. Грустно становится. Ничего не нарушаю, а вес как вкопанный.

пойдет-пойдет..может творога много кушаешь? часто именно приводит к задержке веса.. пиши менюшки- мы с девочками почитаем

Ли_Лу писал(а):

Девочки, а вы с какой части тела начинали худеть, не замечали?) У меня в первую очередь схуднул район нижних ребер, и легкость там появилась) А вот попа и ноги будут в последнюю очередь наверное.

у меня сразу лицо худеет..потом грудь..а живот и попа в самую последнюю очередь...

Maychita писал(а):

У нас +29, правда грозу обещали

у нас так Т воздуха и держится. +19+20.но дожди вчера почти весь день..ночью снова гроза

Mel'nica писал(а):

У меня отвесик -700 Это за 2 недели

класс

елена ч писал(а):

Доброе утро девочки ! я тут опять не много потерялась . Отвесов у меня нет! вес так и держится +-500гр то 61 то 60,5! Сил моих нет Скоро должны начаться КД и рот щас вообще не закрывается! Хочу спросить у тех кто на закрепе: - как там? потому что после КД наверно пойду на закреп. Вчера еще раз пересчитывала по калькулятору Дю свой вес и дядюшка Дю сказал норма 61,8. Девочки как вы думаете стоит идти на закреп или еще подождать? И с чего начинать то этот закреп а то че то страшновато

приветик. я думаю иди уже на закреп-не мучай организм..

Maychita писал(а):

Вкусняхиии , а я все ленюся

Vodolei60 писал(а):

У меня после вчерашнего БО +400.... На открытке я...

да нууу...прям таки ты на открытке. ты вон стройняха- 68 кг а плюс- это ж водичка..уйдет

Maychita писал(а):

Ляночка, как всегда шедевры твоей кулинарии

спасибочки

Рубиночка писал(а):

у меня сегодня -100, итого после возвращения с отдыха -400 гр, пока не плохо, на носу КД, так что очень рассчитываю на отвес после них.

супер

Shony писал(а):

У меня за неделю минус 300 г

неплохо

Maychita писал(а):

Родные мои, можно немного хвастанусь, вчера из багетки забрала свою работу, зацените, только не очень строго

красиво как!!!

Рыжулик писал(а):

Вчера у подруги вещичек отжала я пару лет назад ей отдавала белые джинсы 50р-ра, они так и пролежали у нее, потому что она маленькая и надо было укорачивать, руки так и не дошли и она мне их вчера отдала назад

Поздравляю, Настя! Я тоже влезла в свои джинсы четырехлетней давности!

Рыжулик писал(а):

пищала я вчера от радости

Поздравляю! Результат на лицо, так потихонечку и до финиша доберемся!

Тенерифе писал(а):

У меня сегодня 3 день цикла и -600г на весах!

молодец

Рыжулик писал(а):

Вчера у подруги вещичек отжала я пару лет назад ей отдавала белые джинсы 50р-ра, они так и пролежали у нее, потому что она маленькая и надо было укорачивать, руки так и не дошли и она мне их вчера отдала назад еще купила она пару кофточек, а они ей не очень, длина, фасон, в общем тоже мне и главное размер XL и 48/50, пищала я вчера от радости

здорово

Тенерифе писал(а):

Доброе утро, девочки! Новеньким добро пожаловать! Рада за всех, у кого отвесики! Умнички! Остальным не вешать нос! У меня сегодня 3 день цикла и -600г на весах! Тут про мотивацию писали. У меня она ого-го какая! В сентябре-октябре собираемся с мужем на Канарах отдохнуть! Вот и хочу из гусеницы в бабочку превратиться!

Поздравляю!!!!!

Maychita писал(а):

Умничка Родные мои, можно немного хвастанусь, вчера из багетки забрала свою работу, зацените, только не очень строго Потом уберу, дабы не засорять эфир

Батюшки,это ж какой труд,какая усидчивость,слов нет!Правда,очень красиво. Картины это вообще мое. Я занимаюсь печатью картин на холсте с ручной обработкой.

Maychita писал(а):

вою работу, зацените, только не очень строго

Ой Майя какая красота! я тоже вышиваю крестиком картины! щас вот заканчиваю маки потом выставлю похвастаюсь то же

Maychita писал(а):

забрала свою работу, зацените

Майя, очень красиво!!!
Обожаю пейзажи всякие Я вот паззлами увлекаюсь и тоже больше всего люблю живопись собирать

елена ч писал(а):

У меня закреп будет 300 дней

Это как ты считала, ты разве на 30 кг похудела?

Всех с отвесиками девочки и спасибо всем в ответ за поздравляшки мне

Semicveta писал(а):

Батюшки,это ж какой труд,какая усидчивость,слов нет!Правда,очень красиво. Картины это вообще мое. Я занимаюсь печатью картин на холсте с ручной обработкой. [URL=http://radikal.ru/fp/2bd5e5317f134dbfb1d27ad1392149b2][/URL]

Светлана, как здорово!

елена ч писал(а):

Ой Майя какая красота! я тоже вышиваю крестиком картины! щас вот заканчиваю маки потом выставлю похвастаюсь то же

Лена, я то же вышиваю, вот сейчас картину закончу и уже маки прикупила, начну их.

anna a писал(а):

Vаниль писал(а): Тоже конфеток хочу По каком рецепту делаешь? у меня в рецептах есть рецепт дюкановских конфет

Убежала смотреть

Maychita писал(а):

Родные мои, можно немного хвастанусь, вчера из багетки забрала свою работу, зацените, только не очень строго

Класс! Я раньше, читай до рождения ребенка, тоже вышивала, знаю что удовольствие это кропотливое и требующее времени

Ляночка08 писал(а):

Vаниль писал(а): Такая же история в роддом пришла 76, вышла 65:) Ну если так прикинуть - 3 кг ребенок, 3 кг воды, 1 кг плацента, ну и пару кг на отеки Так что все вполне объяснимо здорово..а я оба раза в роддоме оставляла только чисто вес ребенка+плацента и воды килограмм 6 всего..

Значит отеков не было Здоровые почки это супер

Всем спасибо, очень приятно, что понравилось

Semicveta писал(а):

Я занимаюсь печатью картин на холсте с ручной обработкой.

Я такое даже не видела ещё, очень интересно и оригинально

елена ч писал(а):

я тоже вышиваю крестиком картины! щас вот заканчиваю маки потом выставлю похвастаюсь то же

Рубиночка писал(а):

я то же вышиваю, вот сейчас картину закончу и уже маки прикупила, начну их.

Сколько у нас общего

Ляночка08 писал(а):

. я думаю иди уже на закреп-не мучай организм..

ну значит с 26-27 мая я на закреп! кто со мной?

Mel'nica писал(а):

Это как ты считала, ты разве на 30 кг похудела?

ага начинала с 89,7 кг с марта 2013года

Semicveta писал(а):

Я занимаюсь печатью картин на холсте с ручной обработкой.

красиво

Vаниль писал(а):

Значит отеков не было Здоровые почки это супер

вот как раз во вторую Б отекала часто.. и после нее сейчас чуть соленое сьем- и все на утро пальцы как сосиски

елена ч писал(а):

ну значит с 26-27 мая я на закреп! к

елена ч писал(а):

кто со мной?

Енотика агитируй она уже раз пробовала- может решится на второй заход

Рубиночка писал(а):

и уже маки прикупила, начну их.

а у меня "флоксы акварельные" лежат то же( у нас в городе всего один рукодельный магазин и цены там аховые да и выьор не большой) себе я заказываю на 7петель. Руки уже чешутся начать их вышивать но пока маки не кончу не возьмусь.

Енотика агитируй точно !!!!!!! она ж пиала что б мы вместе пошли на закреп!

Maychita писал(а):

Родные мои, можно немного хвастанусь, вчера из багетки забрала свою работу, зацените,

Какая красота! А труда сколько вложено! Я просто восхищаюсь людьми, которые что-то создают своими руками! Умница!

Mel'nica писал(а):

Разрешенное кол-во фруктов 1-2 порции в день-ешь одну порцию и лучше в 1 половине дня(бананы, виноград исключи совсем);

Фрукты вообще можно есть только до 16.00, это не мое мнение, а резолюция диетологов.

Maychita писал(а):

очень похожа, одно лицо с авой

Май, я не в плане лица, а в плане +1 кг к линейке.... стыдно... хотя наеденное за праздники уходило сразу, откуда + не пойму...

Semicveta писал(а):

Пессимизма нет,просто кто то из девочек удивился что мне 6 дней на атаке нужно просидеть.

Молодец, только позитив, все будет ок.

Maychita писал(а):

Родные мои, можно немного хвастанусь, вчера из багетки забрала свою работу, зацените, только не очень строго

Май, ты просто молодчина!

елена ч писал(а):

Спасибо большое !! У меня закреп будет 300 дней

Кошмар, только сейчас поняла, что у меня не меньше... Лен, тебе уже можно, ты стройняшка.

mslena писал(а):

Настюша, ты главное в нете информации пока поменьше ищи, а то опять ужасов начитаешся

Нееее, Лен, даже и не заглядывала туда, времени нет

Зайчиришка писал(а):

Через 10 дней должны прийти, чё это у меня не знаю, ещё давление померила 96/62

Ого, низкое какое давление

Зайчиришка писал(а):

ещё яйца кончаются за 4 дня 3 десятка.

абалдеть, куда ты столько яиц используешь????

*ЕНОТИК* писал(а):

Насть, не расстраивайся-пропьешь препараты железа и все нормализуется, гемоглобин не трудно поднять

Спасибо, Ленок, я и не думала расстраиваться, у меня все мысли о море, я так хочу в отпуск, что мне о другом и не думается даже

*ЕНОТИК* писал(а):

Кстати вариант Про нас 4 вообще молчу, да все еще по взрослым билетам и ценам теперь ездят

А муж смеется и говорит "кто ж тебя на каждом шагу фоткать то будет??? ты же без фотика только в туалет ходишь"

*ЕНОТИК* писал(а):

для меня это экстрим экстремальный, ужас ужас

Сейчас да, а в 20 лет это было приключение!!!

*ЕНОТИК* писал(а):

Вот вот, прямо удивительно-так резко пропала

Не хочу об этом думать, но не дай Бог, что случилось ведь если с инетом проблемы, я думаю нашла бы по любому как зайти хоть на минутку, чтоб нам написать, ну я бы по крайней мере так сделала.

*ЕНОТИК* писал(а):

Может ты зря на диете? Кости никому еще не шли

Сказала худышка Лена

Ируня-Руня писал(а):

вот девочки мой новый оттенок

Мне очень нравится!!!!!

Ируня-Руня писал(а):

вот я дома, вспомнила что обещала сфоткать, смотрите длинна слишком большая нужно см на 2 короче как на аве

Красотулька ты наша, где улыбка??? Ириш, мне кажется если феном чуть уложить внутрь концы, то как раз и будет -2 см.

Зайчиришка писал(а):

Вот наш салатик сёдня, готовила на скорую руку, не ругайтесь

Ничёсе, не ругайтесь, такой салатик аппетитный, я бы тарелочку навернула с удовольствием!!!!

Зайчиришка писал(а):

Ну фсё, знакомьтесь это я!

Ух какая ты красотка, а "варенички" вообще супер!!!!

Shony писал(а):

Настя, надеюсь тоже, что у тебя самая простая анемия... А у меня всю жизнь анемии... Вот гемоглобин был в пределах 80-100. А последних два раза сдавала анализы, то аж опешила-теперь 146-148 Говорю врачу, мяса много ем, печень и субпродукты, которых раньше не употребляла совсем, в рационе появились, витамины регулярно... Плюс спорт. Вот от этого и гемоглобин зашкаливать стал Ты тоже на печень налегай

Аль, спасибо, я тоже на это надеюсь, но гемоглобин то как раз у меня нормальный, анемия это нехватка кислорода в крови, а не только пониженный гемоглобин, я конечно нифига не понимаю в этом всем, буду делать все что говорит врач.

Shony писал(а):

Главное, не стеснятся объяснить официанту что ты ешь)

Это точно, я недавно зашла в магазинчик, там Белорусской продукцией торгуют, мне надо было сок купить, ну я попросила дать мне почитать состав, она конечно дала и спрашивает "вам что-то нельзя?", говорю "да, фрукты и сахар", она тут же мне предложила овощной сок и томатный без сахара, я купила сок для людей и себе томатный, оказался такиииииим вкусным

Shony писал(а):

Поеду к свекрови на речку не беда-и там шикарно отдохнем!

Главное хорошее настроение, а не наличие моря, а в вашей семье с этим все в порядке!!!!!!

anna a писал(а):

ой. я тоже хотела сказать, что печень хорошо гемоглобин поднимает

Вчера купила большой кусок печени, очень захотелось блинов с печенью, увидела в магазине и прям ну очень захотела, только никогда не пробовала, кто-нибудь знает, вкусно или как???

стр 947

Девченки, все привет!!!
Я сегодня не взвешивалась - надоело видеть одно и тоже каждый день на весах! Два дня пью по вечерам коктейль "Убийца аппетита"., неделю делаю бодифлекс.... Короче решила себя замуштровать совсем

елена ч писал(а):

начинала с 89,7 кг с марта 2013года

Лен, как давно мы знакомы

Тенерифе писал(а):

В сентябре-октябре собираемся с мужем на Канарах отдохнуть

Супер мотивация!
Maychita
Очень красивая работа
Девочки, всех с отвесиками у кого есть , остальным - терпенья

Ляночка08 писал(а):

Енотика агитируй она уже раз пробовала- может решится на второй заход

Ага! А то у нее две крайности то закреп, то атака (Лена я любя)