Диета Дюкан. Часть 2.

anna a писал(а):

за что вы с ним так-то?

Это не мы это зверюги из питомника!
А мы Спаркуней зовем. (Спарк вообщем )

Зайчиришка писал(а):

я тогда повеситься готова была, думала меня на изнанку вывернет, неделю сидя спала, т.к. только ложилась задыхалась.

Как я понимаю это чувство. У меня хронический бронхит был,повторялся каждые 3 месяца. И тоже сидя спала!Как вспомню так вздрогну.

Irina Divers писал(а):

Курица в паприке (диета Дюкан)

Божественно. Курочка такая аппетитная да еще и на природе.. Обзавидоваться..А мы тут сидим в Омской клетчушке и на природу не съездить. ТОлько если к прадедам в деревню,но там отдыхом и не пахнет.

Irina Divers писал(а):

Курица в паприке

Боже,да еще и с капустой?!?? Еще сыр рядом положить и держите меня семеро!

Ируня-Руня писал(а):

я сегодня в черном сарафане своем первый раз в этом году, стою жду гену

Потрясно! Как приятно все таки,когда настолько заметны старания!

Стафенка писал(а):

кекс безДОПный, без сахзама сделай и будет хлеб...

anna a писал(а):

Смешать все ингредиенты и выпечь.

Спасибо,сделаю сегодня!Еще бы филадельфии к рыбке на бутер..мечты мечты

мама 2-х сыночков писал(а):

поздравляю с отвесищем! у меня та же фигня - не едят дети ничего (((

Будем надеяться,что подрастут и будут кушать нормально.

Mel'nica писал(а):

Я вот так люблю делать

Доживу до чередования и буду пробовать,пока по старой схеме решила - замариновала в мужниной горчице "вырви глаз" с приправами, и поставила в фольге в мультю. Ароматы так и веют..

Fjurella писал(а):

У меня после выходных - 1000гр. Вот, что значит спать 9 часов в сутки, активный отдых в огороде и банька.

С отвесиком

Shony писал(а):

бисквит от пудинг-торта малиновый

Даже не представляю как это вкусно

Девочки,а кто-нибудь ходил на душ шарко?

Я уже в новой темке отметилась!

Заюша писал(а):

Надо ввести в регламент поступающих. Рунь, как тебе клятва?

еще гимн придумать

Semicveta писал(а):

дравствуйте, дорогие! У меня сегодня опять отвес -900 Я даже не поверила,несколько раз прыгала на весы.

класс поздравляю

Semicveta писал(а):

А если вдруууг когда-нибууудь я соберусь уйти, не достигнув своего ПВ, закидайте меня гневными письмами.

скажем тебе наше дружное фуууууууууу

Semicveta писал(а):

Оттаяла курогрудку,что с ней можно вкусного сделать,кроме нагетсов и в фольге запечь?Может салат какой-нить?Не люблю я белое мясо

если порезать кусочками и на 30 минут замариновать в соевом соусе с 1 ложкой масла и приправами потом на антипригарке 5 минут пожарить ммммммм оч вкусно она сочная получается очень главное не пережарить

Vаниль писал(а):

А можно и мне рецепт "мебелевыносящего" снадобья? Проблем вроде бы пока нет, но вдруг возникнут

в стакан свежего кефира добавить тертый на мелкой терке свежий огурец выпить и можно сразу идти место занимать, возьми с собой книги, телефон, модный журнал в общем все что б развлечь себя в течении дня

*ЕНОТИК* писал(а):

Сегодня я с отвесом в 400 гр

Поздравляю! Молодец!

Заюша писал(а):

Надо ввести в регламент поступающих. Рунь, как тебе клятва?

Mel'nica писал(а):

Зато девочкам, кто в догонялках, легче будет

Вот боялась, сейчас зайду, а уже ту-ту....

Semicveta писал(а):

Здравствуйте, дорогие! У меня сегодня опять отвес -900

Привет! Оксанке не говори... Вот это отвес, понимаю! Поздравляю! Делись секретом.

Semicveta писал(а):

А если вдруууг когда-нибууудь я соберусь уйти, не достигнув своего ПВ, закидайте меня гневными письмами.

Не, здесь только вход, а выход по спец. пропускам...

Semicveta писал(а):

Еще купила шейки,тут их так хвалили,что я тоже решила попробовать сделать,правда не знаю как оно получится в мультиварке,духовки нет.

Я их только в ней и делаю, на выпечке 30-35 мин.

Semicveta
Поздравляю! Шикарный отвес!
Сыр такой нельзя-очень жирно...

Девочки, открыла новый том, а то на тренировку убегу, а Вам же болтать где-то надо

Придумайте картинку заглавную!

Девочки,кому удалось побывать пионерами,поздравляю

Shony писал(а):

Придумайте картинку заглавную

Дюкан с мясом

Shony писал(а):

Девочки, открыла новый том, а то на тренировку убегу, а Вам же болтать где-то надо

пойду "наслежу" там

Водолей7 писал(а):

Дюкан с мясом

Ага, это очень оригинально

Эх, все за мясо) а я с десертоомммм хочу!)

Поставила пока "временную" и убегу на треню) а вы выберите что-то интересное, прибегу-поменяю!

И давайте еще сделаем в картинках нашу диету-у меня есть сохраненные те, что когда-то Светочка-Ляночка нашла! Может что у кого нужное есть-показывайте, отберем -отсортируем и в первое сообщение добавим!

Не понимаю как вы шеи куриные едите)) я на них даж смотреть не могу)))
и даже не знала, что это можно есть))

Kefirik писал(а):

Не понимаю как вы шеи куриные едите)) я на них даж смотреть не могу))) и даже не знала, что это можно есть))

Я тоже три месяца не понимала потом один раз попробовала и за уши не оттянуть)))
Оно на вкус точно как куриное мясо) но доя любителей погрызть-идеально!

Shony писал(а):

Поздравляю! Шикарный отвес!

Спасибо!!

Shony писал(а):

Придумайте картинку заглавную!

Подумаем сейчас за чашкой кофею.
Не могу от Вас оторваться.

Ируня-Руня писал(а):

скажем тебе наше дружное фуууууууууу

Vodolei60 писал(а):

Не, здесь только вход, а выход по спец. пропускам...

Так и надо!Вот я прям себя даже по другому чувствовать начала,горжусь,что все соблюдаю и взялась на конец за себя. А то ведь каждый день начинался с самобичевания.

Ируня-Руня писал(а):

класс поздравляю

Vodolei60 писал(а):

Привет! Оксанке не говори... Вот это отвес, понимаю! Поздравляю! Делись секретом.

Спасибо А секрета нет,скумбрия копченая опять и творог на ночь,много воды и хороший сон. Мне кажется 2 раза по 900 так легко слетели потому что последние 5 кг я набрала можно сказать за недели полторы-две. То ли будет от 80. Ужо год с ними устойчиво. Позорище.

Ируня-Руня писал(а):

если порезать кусочками и на 30 минут замариновать

ммм,наверное очень вкусно,оставлю на следующий раз,а то у меня уже моя горчичная готовченко!

Ируня-Руня писал(а):

в стакан свежего кефира добавить тертый на мелкой терке свежий огурец выпить и можно сразу идти место занимать, возьми с собой книги, телефон, модный журнал в общем все что б развлечь себя в течении дня

Vodolei60 писал(а):

Я их только в ней и делаю,

Ну отлично тогда.

savina85 писал(а):

У меня тоже сегодня отвалился (-800)

Шикарно! Поздравляю!

Рубиночка писал(а):

Формой я довольна, глаза сделали только межресничу. Девочки сами советуют делать более естественный татуаж.

Все-таки "испортила" свое милое личико.... (шучу), вот теперь будешь без конца делать коррекцию..... Ладно, поворчала (жалко твою натуральную красоту)... Поздравляю с обновлением!

Рубиночка писал(а):

Я нашла еще одного ценителя коврижки, дала попробовать, потом слюнями все штаны залил.

Fjurella писал(а):

У меня после выходных - 1000гр. Вот, что значит спать 9 часов в сутки, активный отдых в огороде и банька.

Поздравляю!

Shony писал(а):

Покажу, что кушали:

Кушали как всегда вкусно...

Shony писал(а):

Ко мне тоже Жора заглянул

Правильно, давай корми его вкусностями, потом простой народ (не готовящий такие шедевры) не знает как от него отбиться...

Shony писал(а):

а я с десертоомммм хочу!

Мне тоже кажется с тортиком отпад будет. Еще бы две тарелочки,на одной мясо,на другой пироженки

Ируня-Руня писал(а):

в стакан свежего кефира добавить тертый на мелкой терке свежий огурец выпить и можно сразу идти место занимать, возьми с собой книги, телефон, модный журнал в общем все что б развлечь себя в течении дня

ну не всем так повезло...

Водолей7 писал(а):

Девочки,кому удалось побывать пионерами,поздравляю

Спасибо! Прямо ностальгия...

Kefirik писал(а):

Не понимаю как вы шеи куриные едите)) я на них даж смотреть не могу)))

а ты попробуй, Аля вон у собачки теперь отбирает и вся семья оценила ...

Semicveta писал(а):

Так и надо!Вот я прям себя даже по другому чувствовать начала,горжусь,что все соблюдаю и взялась на конец за себя. А то ведь каждый день начинался с самобичевания.

так и дальше держать!

Semicveta писал(а):

много воды и хороший сон.

вот его и не наблюдается...

Vodolei60 писал(а):

а ты попробуй, Аля вон у собачки теперь отбирает и вся семья оценила .

Думаю что не решусь все-таки

Kefirik писал(а):

Думаю что не решусь все-таки

а ты решись

Kefirik писал(а):

Не понимаю как вы шеи куриные едите)) я на них даж смотреть не могу))) и даже не знала, что это можно есть))

Оль! я еще в детстве вылавливаю шейки, мы с мамой ее делили всегда

Девочки! Спасибо! Сама радуюсь отвесику. 2 недели на качелях каталась 80,4-79,8 кг. А тут сегодня такая радость 78,8кг

anna a писал(а):

еще в детстве вылавливаю шейки, мы с мамой ее делили всегда

Я тоже никогда их не ела

Fjurella писал(а):

недели на качелях каталась 80,4-79,8 кг. А тут сегодня такая радость 78,8кг

Света,поздравляю!
Переходи в 3 том

Девочки,мы ж 1000 стр не увидели еще

Водолей7 писал(а):

Девочки,мы ж 1000 стр не увидели еще

вот- вот...добить надо

Если без обеда ты страдаешь,
Если разыгрался аппетит,
Значит, ты всего лишь забываешь,
Что еда всегда и всем вредит.
Мясо - это бешенство коровье,
Масло, яйца, сыр - холестерин.
И картошка гробит нам здоровье,
В ней таится вредный соланин.
В овощах шныряют пестициды,
Кроется селитра в колбасе,
В тортах - углеводы и липиды
губят нас одновременно все.
Вспомни гербициды и нитраты,
Вспомни про активный хлор в воде.
Что-то получилось грустновато...
В общем, друг мой, счастье не в еде!

А чё, и 1000 -ая будет?