Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Всем привет
7.00 кофе со сгущ, 2 бутера с сыром, 2 конфеты, пол печенюшки миндальной
12.00 салат (огурец,, помидор, капуста, лук, 1.ч.л. майонеза) 100 гр,
курица вареная без кожи 150 гр.
17.30 творог 200 гр, активиа 50, апельсин