Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

ок, спасибки, не буду насиловать организм.....по поводу линейки, стыдно признаться, но чё-то туплю)))не могу вставить её, а меню на завтра ....Завтрак овсянка с сухофруктами(суш вишня, чернослив, изюм.Обед: гречневая каша с салатом(капуста, огурец, лук, петрушка, укроп..уксус) Ужин: гречневая каша на воде и всё...