Диета Дюкан. Часть 3.

Ляночка08 писал(а):

ну да в принципе...у меня лично если что-то домашнее... в том году кур не было у мамы- несушки только -их не резали..зато в этом бройлеров купили- будем со своим мяском

Свет, теперь можно не слезать с диеты...

Ляночка08 писал(а):

так что пока небеса против фотки в полный рост

В одноклассниках выкладываешь, а как нам так сразу небеса.... знаем мы тебя

Ляночка08 писал(а):

2-3 раза в неделю -1 час танцуем и 30 мин на ковриках для пресса-ног -попы и 1 для рук делаем...

Супер!

Ляночка08 писал(а):

да мне как-то проще за картинкой-то

а нам нет, хотим тебя видеть

Ляночка08 писал(а):

ну ты жестко

Какая жесткость, даже ни-ни...

Фрау Ксю писал(а):

Выбросила уже, не смоХла....

Mel'nica писал(а):

Среди прочего есть теперь и у меня СОМ

Не, последнее ископаемое я, почти всю диету не знала, что это обезж. молоко сухое, хотя стояло в шкафу, а многие рецепты не готовила из-за того, что у меня СОМ нет....

Mel'nica писал(а):

Тогда расскажу чего ела и тоже пойду))

Вкусненько ела...

мама 2-х сыночков писал(а):

если что - маме присоветую - она бедняга мучается хоть и не на диете.

отпишись как результат, может это у меня не правильный организм....

мама 2-х сыночков писал(а):

я вот думаю как буду на диете сидеть когда к маме поеду...

ну если на машине, то без проблем, аесли на презде, то конечно напряжно... но ничего выкрутишься

мама 2-х сыночков писал(а):

на днях готовила говядину (фарш) с овощами в микроволновке, очень мне рецепт понравился, не знаю выложить или нет... фото-то не сделала (((

давай

*ЕНОТИК* писал(а):

Я вчера вечером налупилась скумбрии копченой

а я с кефира плюсанула.... все люди сбрасывают.... а я...

Vаниль писал(а):

У меня опять -500 не слишком ли быстро идет снижение веса? Даже волнительно как-то.

Поздравляю! Давай поменяемся...

Vаниль писал(а):

В 18 домой приходим, пока поужинаем, пока посуду в машину скидаю, с ребенком поиграть, почитать ему, выкупать и спать уложить, приготовить всем вещи на утро, кое-что очень быстрое из еды приготовить и на часах уже 9 вечера - сама с ног валюсь и только о подушке мечтаю

Ты и без диеты должна худеть с таким ритмом

Semicveta писал(а):

Всем приветик! С отвесиками у кого есть. У меня сегодня скромненько: отвес -300. Хотя наоборот на ночь ни ела,из соленого в обед 2 корнишона.

Не гневи бога и Дюкана. Поздравляю!