Живем и худеем по системе «Минус 60»

escada писал(а):

А у меня пока все мысли о еде..... спасаюсь зеленым чаем..

Леночка, я неделю привыкала не есть после 18ч. А потом просто старалась отвлечь себя на домашние дела. Хотя ложусь спать не раньше полуночи.
А теперь с этим нет никаких проблем. Обедать тоже не особо хотела сегодня, хотя завтрак был в 8ч чай+2кексика (извините, если дразню).
Главное, выдержать в начале, а потом будет гораздо легче.
Я даже умудрялась и умудряюсь просматривать здесь (на сайте Настином) новые рецепты по вечерам.
Удачки и терпения