Диета 90 дней раздельного питания

Привет!

Магдусик писал(а):

Ириша,Таня спасибо за беспокойство, у нас все хорошо.

Юль, рада, что у вас все хорошо. Молодцы, что вы много на улице с дочей, пока солнечно и тепло, нужно пользоваться моментом.
Юля , надеюсь, будешь почаще заглядывать, хоть на пару слов.

Магдусик писал(а):

первые дни потеря веса была довольно быстрая, сейчас двигается со скоростью улитки.

У меня вверх. Вчера муж купил клубники, так я наверное больше пол кг слопала.
Спасибо , Юля за информацию про орешки на завтрак и про сухофрукты.
Про булгур почитаю, буду знать где купить можно. Юлианна, а как ты готовишь хумус? Нут у меня есть и сухой и в банке, но готовлю с ним редко очень.

Магдусик писал(а):

Ириша, как твой зуб?

Все нормально, у меня была десна воспаленная, полоскала водой с солью. Пока пришла к врачу боль уже терпимой была, он мне какое то лекарство наложил. Еще не совсем прошло, болит когда зубы чищу, а так уже все в порядке.

Магдусик писал(а):

вы тут за пару дней целый роман написали

Мы с Танюшей старались.

Магдусик писал(а):

Вообще в крахмальный и углеводный день крупы,макароны берутся из расчета 120 гр. В сухом виде на целый день.

Ооооо, а я наверное в тройном размере ем.

Юль, не теряйся, ладно?
Вика, как у тебя дела?
Что я буду есть напишу позже , еще не придимала.
Всем хорошего дня.