Диета Дюкан. Часть 3.

Марио писал(а):

И ещё пока я ещё не вышла из Атаки - скажите по этому рецепту наверное не надо ложить крахмал пока.

крахмал со второго этапа как ДОП (хотя думаю наши девчонки уже ответили)

Марио писал(а):

И какая норма пищи на сутки. Я наверное мало ем. Ночью очень пока есть хочется. Просыпаюсь от того что в животе идет бурление.

кушать надо до сыта, организм не должен понять что он на диете

Иринишна писал(а):

Вернуться снова на чередование на пару неделек или добавить еще один чбч в неделе... посоветуйте пожалуйста!!

если не торопишься хватит и еще 1 ЧБ если хочешь по быстрее то иди на чередование

Зайчиришка писал(а):

Я так устала вчера, вырубилась без задних ног под кондеем, вся левая сторона от шеи до бедра продута, заклинило, хожу только на кетанове, обмазалась меновазином, другое мне никогда не помогало. Инвалид, короче.

ну ты вообще Заяц безбашенный по опе бы тебе надавать
стр 41