Диета Дюкан. Часть 3.

Фрау Ксю писал(а):

как выкручиваетесь с хлебушком , а?... Ну, не знаю, Хде сЫкономить...., блин... Всего 2 ст. л. отрубей.. ХотЦа хлебушек на утро, в перекус бутер какой нить, сладкое спечь чё нить... а? Подедитесь, битте... Соскучилась по хлебушку.... Я без конфет - Легко,

друх
Ксю я до сих пор хлеб пеку, мне без него плохо)) особенно если пришла домой, и съесть что-нить срочно хочется и хлеба нет-все, трындец
Творог или йогурт для меня не еда, я их только утром могу ну или как десерт после основного))
Каша нравится, но не готова на нее все отруби тратить пока))
Делаю так: пеку 2 коврижки от Иры Дайверс-одну без какао, клюквы и сахзама, просто солю и травки сушеные; а вторую шоколадную делаю. и это на 2 дня мне по полвинке, хлеб идет на бутеры или с обедом, а вторая к чаю как десерт. Еще делаю что-нить творожное-запеканки, сырники, суфле,там только ДОПы, вот так весь день и трескаю разную выпечку