Диета 90 дней раздельного питания

Девочки приветик)))))
У нас в городе уже больше недели жара стоит 28-31.Мы просто плавимся))))))))Духота невозможная,про транспорт вообще молчу.Я люблю когда тепло ,но жару плохо переношу.У нас в квартире 32 для меня это очень жарко.
Но есть и плюс в этом,есть не хочется.Я стою на весе 54.5.Но меня это радует.
Очень заинтересовал рецепт с бананом ))))))Хочу тоже попробовать .Для жары как раз подойдёт))))))))Таня а на вкус хоть немного напоминает мороженое?