Система питания «Пятнашки»

Marina G писал(а):

Привет, всем! Озидея Anilag58 Спасибо, что рассказываете, как приспособливаете пятнашки! Галина, мне кажеться , в оранжевом дне должен быть оранжевый кулачёк на обед вместо одного красного. Сегодня утром ела вареники с лососем, и вареники с шпинаком. Это на системе. А на пятнашках вареники, пельмени вроде как можно?

Девочки, привет!
Марина, а там оранжевый стоит - проверила на листочке, фотка , когда покрупнее видно отличие цвета, это все телефон виноват - им фоткала...
Всех почитала
Ну что же сказать... надо брать пример с нашего Оловянного Стойкого Солдатика-Анюты (Анют, это я любя - ты у меня всегда с очень дисциплинированной и целеустремленной девочкой ассоциируешься )
Я пока тоже зрею.... вчера можно сказать начала жизнь Миримановскую с элементами и пятнашек, и выпечки Дюкановской на завтрак... Да сегодня зефир на утро еле съела - очень сладко показалось - я ограничивала себя последний месяц по сладкому - организм отвыр - сказал вроде бы и не хочу, да еще какао без всего пью - там эндорфины - гормон счастья и сладкого не надо
В общем не знаю пока к чему пристать.... пока Здоровое питание без жареного, копченого, соленого и без мучного, только выпечка Дюконовская, ну и компановка все же по Миримановой обедов и ужинов
Я на работе подглядываю