Диета 90 дней раздельного питания

Магдусик писал(а):

хотя она очень хорошо насыщает

А я как то голодная после нее.

Магдусик писал(а):

ела нут на обед,

Вкусно, тоже себе приготовлю как нибудь.
У меня сегодня вместо запланированной рыбы, мясо было.
На перекосяк немного день пошел, опять зуб ужасно болел,давно таких болей не было , пришлось срочно к зубному ехать. Таблетку не стала пить, подумала, мало ли , что врачь делать будет, некоторые таблетки кровь разжижжают. Так я пока доехала, пока там дождалась, думала, я с ума сойду, зуб пока на месте, таблеток понавыписывал от воспаления и от болей.

Магдусик писал(а):

ем слишком много орехов, они тоже очень каллорийные.

Ага, лучше только пару штук.

Магдусик писал(а):

Вот так и начинаются нарушения...то съела, то попробовала.... Поругайте меня, чтобы стало стыдно

Да,да, вот поэтому, если я не придерживаюсь плана, то не худею.
То это сьем , то то.

Юлечка , ругаю тебя.
Расслабилась немного и хватит, с завтрешнего дня опять по плану.
Надеюсь, что сама своего совета послушаю.
Хучу завтра или перловку, или пшеницу сварить.